Ebédként, vacsoraként is készíthető, egyszerű és finom.

.

Hozzávalók:Testi-Lelki Harmónia - gombás köles

25 dkg köles

15 dkg gomba

2 nagyobb paprika

fűszerek: só, borsikafű, petrezselyemzöld, chili

.

Elkészítés:

A gombát megmossuk, megpucoljuk és feldaraboljuk. A paprikákat összevágjuk. A kölest jól átmossuk, majd háromszoros vízben feltesszük főni. Fűszerezzük és melléadjuk a gombát és a paprikát. Egyszerre fog elkészülni.

.

Jó étvágyat!